Начни свой путь |
Направления этого блока сделают тебя гибкой и грациозной, подчеркнут лучшие качества женственности твоего тела
Будь
грациозной
Качество жизни
Представь себя в сногсшибательном вечернем платье, которое идеально подчёркивает твою подтянутую
спортивную фигуру. Все вокруг
восхищены тобой.

Тогда чего ты ждёшь?
Все твои результаты мы будем фиксировать в тренировочную карту — это поможет адекватно оценивать физические
и моральные усилия, которые
ты тратишь на занятиях.

Тебе обязательно захочется закрепить
и преумножить эффект!
Синергия
женственность
лучшей
Ты прекрасно знаешь, что можешь быть
Только научившись владеть своим телом
в совершенстве, ты будешь чувствовать себя уверенно, избавишься от зажимов, сделаешь свои движения более свободными, плавными и раскованными.
На наших групповых занятиях, ты
будешь в окружении близких по духу девушек, которые горят такой-же
целью.

Это сильно помогает держать режим тренировок, не срываться и не падать духом!
Раскрой свою
Каждая ученица сможет не только развить гибкость или сесть на шпагат, но и получить максимальное эстетическое и моральное удовольствие от занятий.
Красота
Когда говорят о красоте подтянутого тела, на ум в первую очередь приходят интенсивные нагрузки и силовые упражнения, но именно направления этого блока доведут твою фигуру до совершенства, сделают рельеф тела более вытянутым и мягким.
Когда говорят о красоте подтянутого тела, на ум
в первую очередь приходят интенсивные нагрузки
и силовые упражнения, но именно направления этого блока доведут твою фигуру до совершенства, сделают рельеф тела более вытянутым и мягким.
Такие тренировки могут отлично сочетаться
и с силовыми направлениями, что позволяет значительно поднять результаты и качество своего
тела за счёт увеличения притока кислорода к мышцам
и расширения амплитуды движений.
Такие тренировки могут отлично сочетаться
и с силовыми направлениями, что позволяет значительно поднять результаты и качество своего тела за счёт увеличения притока кислорода к мышцам и расширения амплитуды движений.
Направления этого блока сделают тебя гибкой и грациозной, подчеркнут лучшие качества женственности твоего тела
Будь
грациозной
Качество жизни
Представь себя в сногсшибательном вечернем платье, которое идеально подчёркивает твою подтянутую
спортивную фигуру. Все вокруг
восхищены тобой.

Тогда чего ты ждёшь?
Все твои результаты мы будем фиксировать в тренировочную карту — это поможет адекватно оценивать физические
и моральные усилия, которые
ты тратишь на занятиях.

Тебе обязательно захочется закрепить
и преумножить эффект!
Синергия
женственность
лучшей
Ты прекрасно знаешь, что можешь быть
Только научившись владеть своим телом
в совершенстве, ты будешь чувствовать себя уверенно, избавишься от зажимов, сделаешь свои движения более свободными, плавными и раскованными.
На наших групповых занятиях, ты
будешь в окружении близких по духу девушек, которые горят такой-же
целью.

Это сильно помогает держать режим тренировок, не срываться и не падать духом!
Раскрой свою
Каждая ученица сможет не только развить гибкость или сесть на шпагат, но и получить максимальное эстетическое и моральное удовольствие от занятий.
Красота
Когда говорят о красоте подтянутого
тела, на ум в первую очередь приходят интенсивные нагрузки и силовые упражнения, но именно направления
этого блока доведут твою фигуру
до совершенства, сделают рельеф
тела более вытянутым и мягким.
Когда говорят о красоте подтянутого тела, на ум
в первую очередь приходят интенсивные нагрузки
и силовые упражнения, но именно направления этого блока доведут твою фигуру до совершенства, сделают рельеф тела более вытянутым и мягким.
Такие тренировки могут отлично сочетаться
и с силовыми направлениями, что позволяет значительно поднять результаты и качество своего
тела за счёт увеличения притока кислорода к мышцам
и расширения амплитуды движений.
Такие тренировки могут отлично сочетаться
и с силовыми направлениями, что позволяет значительно поднять результаты и качество своего тела за счёт увеличения притока кислорода к мышцам и расширения амплитуды движений.
направления тренировок
Такие тренировки могут отлично сочетаться и с силовыми направлениями, что позволяет значительно поднять результаты и качество своего тела за счёт увеличения притока кислорода к мышцам и расширения амплитуды движений.
Красивая и эффективная тренировка со станками, представляющая из себя сочетание балета, фитнеса и пилатеса, которая не требует спортивных навыков и подходит даже новичкам.

Мы укрепляем мышцы кора, отвечающие за красивую осанку, здоровый позвоночник, гибкость и подтянутое тело.
Тренировка по ощущениям очень похожа на плавание в бассейне, но вместо воды — гамак. В программе отсутствует нагрузка на позвоночник, преследуя цель — вытяжение спины, снятие болевых и мышечных спазмов.

Если у тебя сидячая работа, скованность в движениях, будто что-то не даёт почувствовать легкость — это лучший выбор.
Тренировка средней интенсивности. Подойдет тем, кто не гонится за сбросом лишних килограмм, хочет комфорта в теле, отсутствия скованности и мечту детства — шпагат.
Нагрузка
направления тренировок
Тренировка средней интенсивности. Подойдет тем, кто не гонится за сбросом лишних килограмм, хочет комфорта в теле, отсутствия скованности и мечту детства — шпагат.
Нагрузка
Тренировка по ощущениям очень похожа на плавание в бассейне, но вместо воды
— гамак. В программе отсутствует нагрузка на позвоночник, преследуя цель — вытяжение спины, снятие болевых и мышечных спазмов.

Если у тебя сидячая работа, скованность в движениях, будто что-то не даёт почувствовать легкость — это лучший выбор.
Нагрузка
Красивая и эффективная тренировка со станками, представляющая из себя сочетание балета, фитнеса и пилатеса, которая не требует спортивных навыков и подходит даже новичкам.

Мы укрепляем мышцы кора, отвечающие за красивую осанку, здоровый позвоночник, гибкость и подтянутое тело.
Нагрузка
не можешь выбрать направление?
Мы подскажем, какой вид тренировок идеально подойдёт для достижения твоей цели!
Отзывы
Абонементы
Абонемент на всё
Безлимит
Парный
Персональный
793₽
цена тренировки
30 дней
срок действия
481₽
цена тренировки
90 дней
срок действия
Абонементы
Абонемент на всё
Безлимит
Парный
Персональный
от 615₽
цена тренировки
от 30 дней
срок действия
от 679₽
цена тренировки
от 30 дней
срок действия
Абонементы
Абонемент на всё
Безлимит
Парный
Персональный
от 2 683₽
цена тренировки
от 30 дней
срок действия
от 2 900₽
цена тренировки
от 30 дней
срок действия
Абонементы
Абонемент на всё
Безлимит
Парный
Персональный
от 2 233₽
цена тренировки
от 30 дней
срок действия
от 2 450₽
цена тренировки
от 30 дней
срок действия
Начни свой путь |
Единый номер LightStretch: